Oi meninas!
Hoje vamos bater um papo recheado de curiosidades sobre algo que muitas de vocês já devem ter notado nas próprias mãos: as famosas manchinhas brancas nas unhas. Quem nunca se perguntou o que elas realmente significam, não é mesmo? Então, pega aquele cafezinho gostoso, senta aqui comigo e vamos desvendar esse mistério juntas!
Desvendando o Mistério das Manchas Brancas
Então, você olha para suas unhas e lá estão elas: pequenas manchas brancas que não estavam ali antes. Essas pontinhas brancas são conhecidas como leuconíquia e, na maioria das vezes, não são motivo para grande preocupação. Vem comigo que vou te contar direitinho o que pode estar causando essas marquinhas.
Pequenos Traumas nas Unhas
Uma das razões mais comuns para o aparecimento dessas manchinhas é o trauma. Isso pode ocorrer quando batemos a unha em algum lugar ou mesmo quando fazemos as unhas e a manicure acidentalmente bate o alicate. Vê só, são esses pequenos incidentes que podem levar à leuconíquia.
Nutrição e Saúde Interna
Às vezes, nosso corpo dá sinais de que algo não vai tão bem. Manchas brancas ocasionais podem estar relacionadas à falta de certos nutrientes, como zinco e cálcio. Por isso, é importante dar uma atençãozinha à nossa alimentação e saúde geral.
Fungos e Infecções
Embora não seja a causa mais frequente, fungos podem ser responsáveis por manchas nas unhas. Assim, se junto com as manchinhas você notar outras mudanças na textura ou cor da unha, vale a pena procurar um especialista.
Reações Alérgicas
Produtos para unhas, como esmaltes ou removedores, podem conter substâncias que não se dão muito bem com a nossa pele ou unhas, causando reações alérgicas que se manifestam através dessas manchas brancas.
Problemas Relacionados ao Esmalte e Acetona
O uso constante de esmaltes e produtos como acetona pode enfraquecer as unhas, levando ao surgimento das manchinhas. É aquela mensagem do nosso corpo pedindo um respiro para as unhas respirarem.
Cuidados e Prevenção
E aí, que tal umas dicas para evitar ou cuidar dessas manchinhas, ein? Aqui vão algumas ideias pra você adotar no seu dia-a-dia e manter suas unhas lindas e saudáveis.
Hidratação é Tudo!
Mantenha suas unhas e cutículas sempre hidratadas. Isso pode ser feito com cremes específicos ou até mesmo óleos naturais, como óleo de amêndoas ou de coco.
Use Esmaltes Antialérgicos
Se você percebeu que as manchas aparecem com maior frequência após pintar as unhas, talvez seja a hora de trocar seu esmalte habitual por uma versão antialérgica.
Corte e Lixe as Unhas com Cuidado
Atenção especial na hora de cortar ou lixar as unhas. Faça isso com delicadeza para evitar lesões que possam causar as manchas.
Alimentação Balanceada
Certifique-se de que sua alimentação está rica em vitaminas e minerais, especialmente cálcio e zinco, que estão diretamente ligados à saúde das unhas.
Cuide da Saúde das Unhas
Dê um tempo entre uma esmaltação e outra. Deixe suas unhas “respirarem” sem esmalte por alguns dias. E claro, se estiver com alguma infecção ou problema mais sério, busque um dermatologista.
O Que Evitar Para Não Piorar
Já que estamos juntas nessa, vêm cá que vou te contar o que a gente deve evitar para não agravar o problema das manchinhas.
Nada de Roer as Unhas!
Roer as unhas pode causar pequenos traumas, além de ser uma porta aberta para germes e bactérias. Vamos manter as mãos longe da boca, combinado?
Produtos Muito Agressivos
Tente evitar a exposição contínua a produtos de limpeza ou qualquer outro item químico agressivo sem proteção. Use luvas!
Manicure com Moderação
Todo cuidado é pouco na escolha do local onde fazemos as unhas. A higiene do ambiente e dos instrumentos é essencial.
Quando Buscar Ajuda Profissional
Amiga, se as manchinhas estão acompanhadas por outros sintomas ou mudanças na estrutura da unha, é hora de pedir ajuda de um profissional.
Sintomas Persistentes
Se além das manchas brancas, suas unhas estão mudando de forma, cor ou apresentando qualquer outro sintoma que não melhora, marque uma consulta com um dermatologista.
Mudanças na Textura das Unhas
Unhas que se tornam muito grossas, quebradiças ou começam a esfarelar podem indicar algo mais sério e requerem atenção médica.
Infecções Visíveis
Infecções por fungos ou bactérias são tratáveis, mas você precisará de diagnóstico e tratamento de um especialista.
Dor e Desconforto
Se suas unhas estão causando dor ou desconforto, não deixe de buscar assistência médica para entender o que está ocorrendo.
Sintomas Associados a Doenças
Em raros casos, as manchas podem estar associadas a doenças mais sérias. Se notar outros sinais no corpo junto às manchas, converse com seu médico.
O Verdadeiro Significado das Manchinhas
Meninas, a maior parte do tempo essas pequenas marcas são inofensivas e desaparecem por conta própria à medida que a unha cresce. Contudo, sempre é bom estar atenta aos sinais que nosso corpo dá e cuidar da saúde geral, inclusive das nossas queridas unhas.
Para encerrar nossa conversa de hoje, lembrem-se de que muitas vezes nosso corpo fala conosco, e as unhas podem ser uma janela para a nossa saúde interna. Portanto, cuidem-se com carinho e atenção. Se surgir qualquer dúvida ou algo que parece fora do usual, não hesitem em buscar uma opinião profissional, tá?
E aí, o que acharam desse papo sobre as manchinhas nas unhas? Contem nos comentários! Compartilhem o post com as amigas que estão sempre de olho na saúde das mãos e sigam a Revista Feminina nas redes sociais para mais dicas superúteis e bate-papos como este. Beijos e até a próxima! ✨
